Het Voedings- en Leefstijlboek per doos van 16 stuks
€60,00 - €90,00Prijsklasse: €60,00 tot €90,00
Het nieuwe Voedings- en Leefstijlboek is uit !
Dit betekent dat zo'n 160.000 mensen bij het werken aan een gezondere leefstijl ondersteuning van het boek hebben. In deze nieuwe druk zijn de teksten geactualiseerd, tabellen vernieuwd en is feedback van gebruikers verwerkt. Met nog meer afbeeldingen met productinformatie. In deze nieuwe druk ook veel aandacht voor duurzaamheid. We hebben meer afbeeldingen van plantaardige eiwitbronnen geplaatst in het kader van de eiwittransitie. Veel diëtisten gebruiken het boek ter ondersteuning van de consulten. Het is daarnaast een mooie tool voor de Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI).
En verder...
Het boek bevat hoofdstukken over stress, slapen, ontspannen, alcohol en stoppen met roken zodat alle BRAVO leefstijlfactoren aan de orde komen en is goede ondersteuning voor de consulten van de diëtist en een mooie tool voor een Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI). Een aantal testen stimuleren om na te denken over het eigen leefpatroon. Bondige uitleg schept duidelijkheid over onderwerpen als overgewicht, hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, cholesterol, diabetes, prikkelbare darm, vitaal ouder worden en ondervoeding door ziekte. De afbeeldingen van producten met de hoeveelheid koolhydraten erbij - samen met de uitleg over de invloed van voeding, bewegen en stress op het glucosegehalte van het bloed - maken veel duidelijk voor mensen met diabetes. Om meer bewust te worden van gedachten en gevoelens rondom voeding is ‘Eten-in-aandacht’ opgenomen. Vooral mensen, die al jaren lijnen zonder blijvend resultaat, kunnen hier baat bij hebben om een evenwichtiger eet- en leefpatroon te bereiken.
