Peter Weijs is 28 juni van dit jaar benoemd tot  ‘Professor Nutrition and Exercise, with special reference to Protein  and Professor Weight Management’  aan de VU.
Wij zijn bijzonder blij dat Peter op 20 januari bij ons een scholing wil geven over de nieuwste inzichten t.a.v.  eiwit en beweging voor behoud en herstel van spiermassa!
 
Aan de orde komen o.a.

• Wat is ‘normaal’ spierverlies bij ouder worden?
• Waardoor is er zo’n groot verschil in herstel van spiermassa tussen jongeren en ouderen?
• Wat zijn - volgens de huidige wetenschappelijke inzichten – de adviezen t.a.v  eiwit en beweging om vitaal ouder te worden
• Is er verschil in duur en krachttraining t.a.v. behoud van spiermassa?
• Ouderen massaal naar de sportschool? Of kan het ook anders?
• Wat doet HIIT ?
• Wat is functionele training in de thuissituatie?
• Waardoor speelt ziekte zo’n  grote rol bij verlies van spiermassa?
• De rol van insulineresistentie
• Het berekenen van de energiebehoefte
• Hoe bepaal je als diëtist of je adviezen resultaat hebben? Bio-impedantiemeting? handknijpkracht, bovenarmomtrek?